俄罗斯白俄罗斯出境体检全攻略，留学生必看！

小李是个即将前往加拿大UBC留学的学生，因为没搞清楚俄罗斯的出境体检流程，差点导致签证提交延误。后来他上网搜到了详细攻略，按步骤准备，顺利通过体检，准时飞了过去。其实，像小李这种情况很多。别小看俄罗斯和白俄罗斯的出境体检，这个环节直接关系到你能不能顺利踏上留学之路。体检不过关，签证和行程都会被拖，尤其是针对北美、欧洲大学越来越严格的健康要求。今天我就跟大家聊聊俄罗斯和白俄罗斯出境体检的全流程，帮你避开坑，放心出发。

为什么俄罗斯和白俄罗斯都要做出境体检？

有些留学生刚开始会疑惑，为什么俄罗斯和白俄罗斯出国前，都得做专门的体检？其实，这主要是出于两方面考虑。第一，俄罗斯和白俄罗斯政府要确保出境人员健康，避免传染病扩散。第二，国外大学（像纽约大学NYU、UBC、伦敦大学学院等）对国际学生健康状况有明确要求，特别是肺结核、乙肝、艾滋病等传染病筛查，必须出示合格体检报告。比如，UBC的入学要求里就明确写着，国际学生必须提供符合加拿大移民局认可的健康证明。

俄罗斯出境体检具体流程

小张去年从莫斯科出发去美国NYU，他当时也挺紧张。俄罗斯体检不像国内那样随处可做，得去指定的医疗机构完成。一般流程是先在网上预约，带齐护照和学校录取通知书去医院，完成登记。体检内容包括身高体重测量、血液检查、胸透（X光检查肺部）、肝功能、尿液分析等。特别要注意，胸透是必不可少的环节，很多学校要求肺部无结核症状。体检完成后，医院会出具正式的体检报告，有的还会提供英文版，便于直接上传给学校或使馆。

有的体检点会提供一站式服务，比如莫斯科的“国际体检中心”，服务细致，效率也高，小张就强烈推荐大家去那儿，不用跑多个地方。体检费用大概在8000到15000卢布，依项目多少浮动。

白俄罗斯出境体检攻略

白俄罗斯的体检要求跟俄罗斯类似，但指定机构比较少，主要集中在明斯克和布雷斯特等大城市。小王准备去英国伦敦大学学院（UCL）读研，他说白俄罗斯的体检步骤更严格，尤其是血液和尿液的检测，必须空腹去做，体检当天千万别喝水太多。白俄罗斯的体检报告通常会附带官方盖章，缺一不可。学校和签证官看重这个章，因为它证明体检是正规合规的。

建议提前预约，因为体检点经常人多，假期尤其紧张。体检后报告出具时间大约3-5个工作日，有的地方能快出结果，但要加钱。小王是提前两周做的，顺利赶上签证递交时间，没有被耽误。

体检必备材料少不了这些

别光顾着体检，材料准备也很关键。护照原件和复印件、有效签证或者录取通知书，最好带上学校官网打印的健康要求说明。部分学校还会要求带疫苗接种记录，比如美国常见的麻疹和流感疫苗。像NYU就明确要求提供疫苗证明，UBC也有类似规定。体检当天带齐这些材料，可以避免反复跑医院。

还有一点很重要，带上近期照片，有的体检机构需要贴到报告上。千万别当天才临时去拍证件照，提前准备会省心。

常见体检项目及重点提醒

大多数留学生会遇到的项目有：血常规、尿常规、胸透、肝功能、艾滋病和梅毒筛查。尤其要注意胸透，很多学生因为这项没通过，得重新复查。小林就是因为肺部阴影，重做了胸透，拖延了行程。建议体检前一周避免剧烈运动和熬夜，保证身体状态良好。

血液检测部分，空腹是必须的。血糖、肝功能指标异常会影响签证申请，体检前别吃油腻食物。尿液检查多由当日现场采集，注意清洁，避免污染。体检当天穿宽松衣服，方便检查。

体检报告拿到后怎么办？

很多同学拿到报告后就不管了，殊不知上传报告是关键步骤。加拿大、美国、英国等高校都有自己的在线系统，比如加拿大移民局和UBC都允许直接上传体检报告电子版。最好确认学校官方要求，有些还会要求邮寄纸质版。别忘了核对报告信息，名字拼写、出生日期要准确，否则学校可能会退回修改。

另外，体检报告有效期一般3个月左右。小刘去年留学德国的时候，因为体检报告过期，签证被拒，白白浪费了时间和钱。建议大家合理安排体检时间，别提前太早，也别拖得太晚。

体检费用和时间预算

俄罗斯和白俄罗斯的体检费用相对合理，通常在8000卢布到20000卢布之间，折合人民币1000到2000元。提前在体检中心官网查清楚价格，避免现场惊讶。体检全过程一般需要半天时间，报告出具快的话3天，慢的话一周左右。所以留出足够时间别自己给自己添堵。

额外提醒：疫苗和隔离政策

现在很多国家对新冠疫苗或者其它疫苗的接种有明确要求。比如加拿大UBC要求留学生完成全部新冠疫苗接种，才能校内住宿和参加线下课程。白俄罗斯体检时常顺带做疫苗记录检查，没打完疫苗的同学最好提前补齐。另外，部分国家对体检合格者还会有隔离政策，务必提前关注最新入境规定。

说真的，体检这件事可能看起来麻烦，但它就像护照签证一样重要。准备充分，心里踏实，才能顺利出发。要是留学生像我朋友小陈那样，哪怕有经验，也会因为没注意体检细节而耽误计划。别等到最后一刻才想起体检，拖延只会让自己焦头烂额。

按这份攻略把体检步骤、材料、注意事项都搞明白，定个提醒，提前预约。出境体检没啥大秘密，就是认真准备、按部就班。把这件事做好，离梦想的海外大学就近一步了。想想到了UBC或者NYU报名那天，心里多踏实！