| 盘点 | 步骤 | 注意点 |
|---|---|---|
| 哈佛2024年秋季入学不再强制提交SAT/ACT成绩 | 选择不提交考试成绩，专注其他材料展示能力 | 保持学术表现和课外活动的完整性 |
| 多所美国高校已采用“Test-Optional”政策 | 了解目标院校是否接受非考试申请方式 | 不同学校政策差异较大，需逐一确认 |
| UBC、NYU等大学也调整了录取标准 | 关注学校官网更新信息，及时调整申请策略 | 不要因为考试免提交而忽视其他材料质量 |
我有个朋友叫小林，去年申请哈佛的时候特别焦虑。他每天刷题到凌晨，还报了多个培训班。可结果还是没拿到录取通知书。后来他才知道，其实哈佛早就在考虑要不要取消SAT/ACT要求了。现在这个政策落地了，他反而更轻松了，不用再为考试发愁，可以花更多时间在自己真正感兴趣的事情上。 对留学生来说，考试压力一直是个大问题。尤其是像SAT/ACT这种全球性考试，不仅需要大量时间和金钱投入，还可能影响学生的心理健康。哈佛这次的决定，让很多像小林一样的学生看到了希望。他们不需要再为了一个分数拼命，而是可以专注于自己的学术兴趣和成长。 UBC（不列颠哥伦比亚大学）早在几年前就宣布了类似的政策。他们鼓励学生通过其他方式展示自己的学术能力和潜力。比如参加科研项目、发表论文或者获得相关奖项。这些经历比一份考试成绩更能体现学生的实力。如果你有这些经历，不妨在申请材料里详细描述，这样更容易引起招生官的注意。 纽约大学（NYU）也采取了类似的做法。他们认为，考试成绩不能全面反映一个学生的综合能力。因此，他们在录取过程中更加重视学生的个人陈述、推荐信以及课外活动经历。如果你能用真实的故事来展示自己的成长和思考，效果往往比分数更好。比如你可以写一篇关于你如何克服困难、找到自己的方向的文章，这样的内容会让招生官印象深刻。 很多留学生可能会担心，如果不用提交考试成绩，会不会影响录取机会？其实不然。哈佛和其他一些名校已经证明，即使没有考试成绩，学生依然可以通过其他方式展示自己的能力。关键是要找到适合自己的表达方式，把优势最大化地展现出来。 对于正在准备申请的学生来说，这是一个很好的机会。你可以把原本用来备考的时间，用来提升自己的学术背景或者参与更有意义的活动。比如参加线上课程、做志愿者、甚至开始自己的创业项目。这些经历不仅能丰富你的简历，还能帮助你更好地理解自己的兴趣和未来方向。 还有些同学可能会觉得，既然考试不是必须的，那是不是就可以完全放弃准备？其实不然。即使不提交成绩，你仍然需要保持良好的学业表现。因为招生官会查看你的成绩单，看看你在高中阶段的表现如何。所以别以为不用考试就能松懈，该努力的时候还是要努力。 另外，如果你有相关的竞赛获奖、实习经历或者研究项目，一定要在申请材料中突出这些内容。哈佛和其他学校都非常看重学生的实际能力，而不是单纯看分数。如果你能用具体的事例来证明自己的实力，录取机会就会大大增加。 最后想说的是，现在的留学环境越来越注重多元化和全面发展。考试成绩不再是唯一的衡量标准，而是变成了众多因素之一。所以与其纠结于分数，不如多花点时间去探索自己的兴趣，发展自己的特长。这样不仅能让申请材料更有说服力，也能让你在未来的大学生活中更有方向感。 如果你正在考虑申请哈佛或者其他顶尖大学，不妨抓住这个机会，重新规划自己的申请策略。别再被考试束缚，大胆展示自己的独特之处。你会发现，原来真正的优秀，不只是分数那么简单。
