| 盘点 | 步骤 | 注意点 |
|---|---|---|
| ACT考试是美国本科申请的核心环节之一 | 了解考试结构、制定复习计划、参加模拟测试 | 提前报名、熟悉考场规则、避免临时抱佛脚 |
| 高分能增加录取机会，尤其是竞争激烈的学校 | 针对薄弱科目重点突破，合理分配时间 | 关注官方政策变化，及时调整备考策略 |
| 部分学校将ACT作为奖学金评定标准 | 多刷题、多分析错题、保持良好心态 | 确保考试当天状态稳定，避免身体不适 |
我有个朋友小林，去年刚从中国来美国读大一。他原本以为只要成绩好就能进好大学，结果在申请时才发现，光有GPA还不够，很多美国大学特别看重ACT或SAT成绩。小林第一次考ACT只拿了24分，后来花了半年时间系统复习，最后拿到30分，这才被纽约大学（NYU）录取。他说：“如果当初没重视ACT，可能现在还在读社区大学。”
ACT考试一共四个部分：英语、数学、阅读和写作。英语部分主要考察语法和文章结构，比如你得判断句子有没有语病，或者如何让文章更连贯。数学部分涵盖代数、几何、三角函数等，但不用太担心，题目难度比国内高中数学低一些。阅读部分要快速理解文章内容，通常包括社会科学、人文学科和自然科学类的文章。写作部分虽然不计入总分，但有些学校会看你的作文水平。
比如加拿大不列颠哥伦比亚大学（UBC）就明确要求申请者提交ACT或SAT成绩，即使他们不是美国大学。这说明ACT的影响力已经超越了美国本土，成为全球许多高校评估学生学术能力的重要参考。像NYU这样的名校，每年都会把ACT分数作为录取决策的一部分，特别是对于国际生来说，ACT成绩可以弥补语言成绩的不足。
ACT的评分标准是每部分满分36分，总分是四科的平均分。比如你英语30，数学32，阅读31，写作28，那么总分就是30.25，取整数就是30分。一般来说，25分左右算中等水平，30分以上才有竞争力。像加州大学伯克利分校（UC Berkeley）这样的顶尖学府，录取学生的ACT平均分普遍在32分以上，所以如果你的目标是这类学校，必须争取更高的分数。
备考ACT最有效的方法是多做真题。你可以从官方网站下载历年试题，或者用一些在线平台如Khan Academy免费练习。比如数学部分，建议每天花30分钟做几道题，逐步提升速度和准确率。英语部分则需要多读英文文章，培养语感。阅读部分要练速读，学会快速抓住文章主旨，而不是逐字逐句理解。
时间管理是关键。ACT考试总时长为3小时30分钟，平均每科大约45到60分钟。比如数学部分有60道题，时间比较紧张，所以平时练习时要控制答题速度。写作部分虽然只有30分钟，但也要留出时间构思和修改。很多人因为时间不够而丢分，所以一定要在考前进行模拟测试，适应考试节奏。
每个人的学习情况不同，制定计划时要量力而行。如果你的英语基础较弱，可以先集中精力提高词汇和语法；如果数学不好，就多做题，熟悉常见题型。同时，不要忽视写作部分，即使不计分，也能展示你的表达能力。像哈佛大学（Harvard）和斯坦福大学（Stanford）都曾提到，优秀的写作能力对学术研究非常重要。
ACT考试不仅仅是分数的问题，它还反映了你的学习能力和抗压能力。很多留学生在备考过程中会遇到挫折，比如一次考试没考好，就会怀疑自己。但你要知道，ACT是一个可以通过努力提升的考试，关键是坚持和方法。就像我在准备时，一开始觉得数学很难，后来通过反复练习，慢慢找到了规律，最终成绩也提高了。
ACT考试虽然重要，但也不必过于焦虑。合理安排时间，科学备考，保持积极心态，你就离梦想的大学更近一步。别等到最后一刻才开始准备，早点行动，才能从容应对。记住，每一次努力都不会白费，它终将成为你通往未来的基石。
