加拿大新生入境必看外卖全攻略

刚到加拿大，忙着适应校园生活的你，是不是还没摸清外卖的门道？我记得当初在UBC刚入学那会儿，天天靠方便面和超市便当撑着，直到朋友给我推荐了几个靠谱的外卖App，生活才开始有滋味。外卖对留学生来说，不只是填饱肚子那么简单，还是节省时间、缓解思乡情绪的好帮手。今天跟你聊聊那些我用过觉得超赞的外卖平台和技巧，保证让你在异国他乡吃得开心又省钱。

加拿大留学生最爱用的外卖App有哪些？

说到App，很多新生第一反应是“Uber Eats”吧？没错，它是加拿大最大的外卖平台之一，覆盖面广，餐厅选择多。比如温哥华的UBC附近，就有上百家餐厅接单，像温哥华特色的日式拉面、各国快餐都能点到。Uber Eats有时会推出首单免配送费优惠，刚注册的新生一定要抓住。

另一款必提的是DoorDash，很多多伦多和蒙特利尔的留学生都用它。DoorDash的“DashPass”会员服务可以帮你省配送费，适合像多伦多大学这种订餐频率高的同学。还有SkipTheDishes，覆盖的城市稍少，但在卡尔加里和渥太华特别火，点餐速度快，评价也好。你可以在校园群里问问学长学姐，哪个App在你所在城市更靠谱。

如何避免高额配送费？

配送费贵是留学生点外卖的一大烦恼。我在UBC时发现，避开饭点高峰，配送费能便宜不少。比如午饭高峰12点到1点，和晚饭高峰6点到7点，配送费通常会涨。试着提前半小时或推迟半小时下单，很多时候就能省个2-3加币。

有些App会根据订单金额减免配送费，像DoorDash满20加币免配送费，我刚开始会和室友拼单，这样既能省配送费，也能吃到更多菜。还有些餐厅会有自提优惠，天气不错时可以考虑自己去取，既省钱又能散散步。

留学生口味和预算友好的美食推荐

刚来加拿大，想念家乡味？UBC附近有几家口碑不错的中餐馆，像“新园”川菜，味道正宗价格合理，很多留学生都爱点。外卖App上也能找到韩国拌饭、日式便当、印度咖喱，价格一般在10-15加币之间，适合学生预算。

想尝试地道加拿大美食的话，建议试试普丁（Poutine），这是一道加拿大经典快餐，薯条加奶酪和肉汁，简单又填饱肚子。多伦多大学附近有几家小店评价高，价格一般不超过12加币，点个普丁加份炸鸡，既实惠又有味道。

另外，别忘了订一些轻食沙拉和三明治，便当外卖太油腻时换换口味，身体也舒服。像蒙特利尔的McGill大学附近，外卖平台上有不少健康餐选择，价格也友好。

利用学生专属优惠和活动

不少外卖App都有针对学生的专属优惠。比如Uber Eats和DoorDash经常和大学合作，发放学生专属折扣码。你可以关注学校的学生会公众号或者Facebook群，里面经常会分享最新优惠。

我在多伦多留学时，看到朋友在Instagram上晒DoorDash折扣码，试用后发现真的能省不少钱。还有些App会在新学期开学初期推出“买一赠一”或者满减活动，订餐前先逛逛App首页，千万别错过这些好机会。

举个例子：UBC新生小李的点餐故事

小李是我在UBC认识的朋友，他刚到加拿大那会儿，不知道哪个App靠谱。后来朋友推荐他用Uber Eats。他发现晚上避开高峰期订餐能省配送费，于是养成了晚上7点半以后点餐的习惯。小李喜欢吃中餐，经常点评价高的川菜馆，价格合理又正宗。通过拼单和关注学生折扣，他一个月在外卖上的花费控制在100加币以内，既满足口味又不超预算。

他还告诉我，外卖让他在忙碌的学习生活中多了些幸福感。遇到期末考试，叫外卖解决一餐，省了时间还能保持状态，留学生活因此顺利不少。

多动动手，享受DIY外卖乐趣

当然，外卖不是唯一选择。多伦多大学的朋友会偶尔自己做些简单饭菜，比如三明治、方便面加点蔬菜，既省钱又健康。你也可以用外卖App买食材或半成品，有些App甚至有“Groceries”模块，方便快捷。这样既能控制饮食，又能给钱包减负。

别忘了，外卖只是留学生活的小帮手。合理安排，灵活使用，才能让你在异国他乡活得更轻松更有滋味。记得多跟同学交流，分享优惠码和好店铺，省钱又省心。

真的，点外卖不是花钱的坑，而是给自己留出更多时间和精力的智慧选择。留学生活不易，吃得好很重要。希望你也能找到适合自己的外卖节奏，学业生活双丰收！