| 步骤 | 注意点 |
|---|---|
| 选专业 | 结合兴趣和未来就业，看清专业细分领域 |
| 申请材料准备 | 突出项目经历，展现解决问题能力 |
| 了解OPT政策 | STEM专业有额外24个月延期，利用好实习机会 |
| 申请H-1B签证 | 找实力企业，提高抽签成功率 |
小李在加州大学圣地亚哥分校念生物工程，刚来美国时，完全不知道STEM专业对留学生意味着什么。她跟我说，当初选专业就是冲着“听起来高大上”，没想太多。结果毕业实习时才发现，STEM专业不仅有更长的OPT时间，还大大增加了留美工作的机会。她马上抓紧时间申请实习，后来顺利通过H-1B签证，才真正感受到专业选择的重要性。听她讲完，我才意识到，STEM专业对我们这些留学生来说，不只是书本上的学科，更是打开美国职场大门的关键。
什么是STEM专业？为什么重要？
STEM代表科学（Science）、技术（Technology）、工程（Engineering）和数学（Mathematics）四大领域。美国政府对STEM专业学生特别照顾，比如毕业后能申请最长3年的OPT（实习工作许可），大大增加了留学生在美就业的时间和机会。举例来说，纽约大学（NYU）统计显示，STEM专业毕业生比非STEM的留学生平均找到工作的速度快30%。这直接关系到你留美的稳定和未来发展。
STEM热门专业一览
我帮朋友整理了一些留学生最爱报考的STEM专业，结合了加州大学伯克利分校（UC Berkeley）、密歇根大学等知名院校的数据，给大家做参考。
- 计算机科学（CS）：几乎是留学生首选，薪资高，工作机会多。UBC（加拿大不列颠哥伦比亚大学）和美国名校合作项目也越来越多，方便跨国交流。
- 数据科学与人工智能：火爆新兴专业，未来发展潜力巨大。学校如卡内基梅隆大学（CMU）开设专门课程，留学生需求激增。
- 生物工程：结合医学和工程，适合喜欢跨学科的同学。圣地亚哥分校（UCSD）是顶尖生物工程研究中心。
- 机械工程：传统强势专业，就业面广，特别是汽车、航空领域。密歇根大学工程学院极具声誉。
- 数学与统计学：基础学科，适合喜欢理论和数据分析的学生，毕业生多进入金融和科技行业。
申请STEM专业的关键点
选择学校时，除了看排名，建议关注该校STEM专业的师资力量和项目资源。比如NYU的Tandon工程学院重视实践，很多项目有企业合作，签约率高。
申请材料要突出自己动手解决问题的经历。像我认识的一个朋友，申请数据科学硕士时展示了自己做的一个机器学习项目，导师特别青睐这种实战经验。托福、GRE成绩固然重要，但项目经历往往是杀手锏。
OPT政策如何助力留学生职场路
STEM专业的最大优势之一是OPT延期。普通OPT是12个月，但STEM专业毕业生可以申请额外24个月延期，累计3年时间。这样你就有更多机会找到合适工作。举例来说，波士顿地区科技公司很青睐使用OPT STEM延期的毕业生，愿意提供实习和转正岗位。
另外，留学生一定要记得在OPT期间保持合法身份，及时更新雇主信息，避免影响签证申请。UBC的留学生服务中心就有专门的OPT辅导，经验值得借鉴。
H-1B签证申请要点
拿到OPT工作机会后，接下来就是H-1B签证的挑战。这是留学生留美工作的关键签证。这里告诉大家一个小技巧：尽量找行业认可度高、申请经验丰富的企业。像谷歌、微软、亚马逊这些大厂申请成功率明显高于小公司。
而且，提前准备材料很重要。H-1B抽签竞争激烈，很多留学生会选择通过OPT期间的实习积累经验，增加被聘用的机会。纽约大学的Career Services经常开讲座，教大家如何准备H-1B申请，建议多参加。
留学生如何规划STEM专业学习和就业
除了专业选择和申请，建议从一入学就开始积累实习经验。比如，我有个朋友在UCSD读机械工程，利用假期参加当地企业实习，积累项目经验，后来拿到OPT实习offer后很顺利转正。
同时，保持良好的人脉关系很重要。加入学校的相关社团、参加行业会议，能让你更早了解行业动态和招聘信息。NYU的STEM学生协会就是个好例子，定期组织职业讲座和招聘活动。
给还在纠结的你几个建议
别看STEM专业名字复杂，其实就是学会用科学和技术解决现实问题。对想留在美国发展的留学生来说，选对专业能帮你省下不少麻烦。很多人起初没想清楚，等毕业了才发现就业压力山大。你可以提前了解OPT和H-1B政策，心里有底，少走弯路。
我跟你说，选专业别只看眼前的难不难，更多看未来能不能帮你找到喜欢的工作。STEM专业虽然累，但机会多。很多学长学姐都靠着OPT和H-1B站稳了脚跟，留在美国实现了自己的梦想。你也可以，只要准备充分，行动起来，机会就在眼前。
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