| 盘点 | 步骤 | 注意点 |
|---|---|---|
| 语言课程安排 | 报名预科班、参加入学测试 | 提前准备俄语基础，避免被分到低级班 |
| 文化适应挑战 | 参加学校组织的迎新活动、结识本地朋友 | 保持开放心态，积极参与社交 |
| 日常生活管理 | 熟悉校园设施、了解交通方式 | 提前规划住宿和出行，减少初期困扰 |
我第一次走进莫斯科大学的预科教室时，心里紧张得像要跳出来。那天是开学第一天，我站在一群穿着深色大衣、拿着笔记本的学生中间，感觉像是突然被丢进了一个完全陌生的世界。那时我还不知道，这段预科经历会成为我留学路上最难忘的一段旅程。 预科阶段是很多留学生必须经历的一步，尤其是去俄罗斯这样语言和文化差异较大的国家。很多人对预科充满期待，也有些焦虑。我曾经担心自己能不能跟上课程，能不能适应这里的生活。但后来我发现，只要做好准备，预科其实可以成为你融入新环境的重要桥梁。 语言课程是预科阶段的核心内容。我所在的学校是莫斯科国立大学（MSU），他们的预科课程非常系统，从语法、词汇到听说读写都有详细的安排。每周有五天课，每天四小时，强度相当大。刚开始的时候，我几乎每天晚上都在做笔记，第二天早上还要复习。不过随着课程推进，我的俄语水平明显提升，甚至能和教授进行简单的对话了。 在预科期间，我也遇到了一些意想不到的挑战。比如有一次，老师布置了一篇关于俄罗斯历史的文章，我因为对背景知识不了解，写了好几遍都不满意。后来我请教了当地的同学，他们告诉我可以多看一些纪录片或者历史书籍，这让我意识到，光靠课堂学习还不够，课外积累也很重要。 文化适应是一个慢慢积累的过程。刚来的时候，我很难理解俄罗斯人的思维方式，有时候会因为一句玩笑话而误会别人。后来我参加了学校的国际学生交流活动，认识了一些来自不同国家的朋友。我们一起讨论文化差异，分享各自的经历，这让我对当地生活有了更深的理解。 日常生活中，很多事情都需要自己动手解决。比如第一次交房租、买菜、坐地铁，都让我手忙脚乱。不过慢慢地，我学会了如何用俄语问路、如何在网上预订机票，这些技能让我的生活变得更加独立。我特别喜欢和当地朋友一起做饭，他们在教我做红菜汤的时候，总是笑着说：“你别怕失败，试试就知道了。” 预科期间，我认识了很多来自不同国家的同学。我们一起去图书馆学习，一起参加校园活动，还一起旅行。有一次我们去了圣彼得堡，坐在涅瓦河边上聊天，聊着各自的家乡，聊着未来的计划，那一刻我突然觉得，虽然我们来自不同的地方，但我们的心是相通的。 预科不仅仅是学习语言，更是让自己真正融入一个新环境的机会。我记得有一次，我在课堂上说错了句型，老师没有批评我，反而鼓励我说：“没关系，语言就是在不断犯错中进步的。”这句话让我深受感动，也让我更加勇敢地去尝试和表达。 如果我现在再回过头来看，我会告诉自己：预科不是负担，而是机会。它让你有机会提前适应国外的学习节奏，也让你在遇到困难时有更多时间调整自己。不要害怕压力，也不要担心孤独，因为你会在这里找到属于自己的位置。 对于即将去俄罗斯读预科的同学们，我想说的是，做好心理准备，保持积极心态，多和当地人交流，你会发现，预科并不是一段艰难的过渡期，而是一段值得珍惜的成长经历。记住，每一步努力都不会白费，它们终将成为你未来成功的基石。
