英国留学生必看：本科专业内卷大揭秘

记得刚准备申请英国大学时，朋友小李跟我吐槽：“我报了经济学，结果发现竞争太激烈，课程超级难，感觉天天都在追赶别人。”我也遇到过类似情况，理工科的朋友忙得焦头烂额，文科的朋友却反而有更多时间自己安排。专业选择对留学生来说真不是小事，选错了专业，不光成绩压力大，未来就业也难保障。今天跟你聊聊英国本科专业的“内卷”现象，帮你避开那些让人喘不过气的陷阱，找到最合适自己的方向。

专业内卷到底是啥意思？

网上“内卷”这个词特别火，简单说就是竞争过度、资源有限，大家为了同一个目标拼得很累。英国大学的热门专业，比如商科、计算机、法律，就很容易“内卷”。比如伦敦政治经济学院（LSE）的经济学专业，申请条件高到爆，课程难度也让很多人崩溃。去年LSE官方数据显示，经济学专业录取率不到10%，平均成绩要求A*A*A以上。

对比一下，比如纽卡斯尔大学的环境科学专业，当年申请人数相对少，录取门槛低一些，课程压力也没那么大，毕业生就业也不错。对留学生来说，选择专业不仅是兴趣，还要考虑竞争激烈程度和实际负担。

热门专业：申请难还是压力大？

拿曼彻斯特大学商学院的会计与金融专业来说，去年申请人数同比增长20%，录取标准提高了。留学生中，有不少因为GPA不够或雅思成绩不理想被刷。即便录取了，课程也特别紧张。一个同学告诉我，他每天都要睡眠不足地赶作业，晚上还得准备案例分析小组讨论。

反观布里斯托大学的英语文学专业，申请门槛没那么高，且课程设置比较灵活，留学生能有更多时间参加社团、兼职和实习。虽然就业方向对口岗位竞争依然存在，但整体压力没那么大。选择专业时，别只看“热门”二字，要结合个人承受能力。

理科专业内卷：实验、作业和项目狂轰乱炸

理工科“内卷”体现在作业量和实验频率上。比如帝国理工的计算机科学专业，课程设计难度高，作业和项目几乎没停过。一个朋友说，她经常熬夜写代码，实验报告写到凌晨三点。英国高校重视团队项目，组队的难度也让人头疼，尤其留学生还要面对语言和文化差异。

相比之下，约克大学的数学专业申请人数相对少，课程安排也较为宽松。虽然考试难度不低，但作业量没那么炸裂。理科控如果不想被“内卷”压垮，可以考虑这些相对冷门但实力不错的院校和专业。

文科专业的“隐形内卷”

很多人觉得文科轻松，其实文科也有“隐形内卷”。比如伦敦大学学院（UCL）的国际关系专业，申请竞争激烈，学生需要阅读大量资料，写大量论文，且导师要求高。一个学长告诉我，他每天都要泡图书馆，几乎没时间休息。

相比之下，谢菲尔德大学的历史专业相对宽松，学生能有更多自由安排时间。文科生选校要看专业设置和教学风格，有些学校更注重自主学习，有的则压力山大。

就业压力是内卷的另一面

英国留学生毕业后最关心的就是就业。热门专业虽然申请难，但就业市场也更拥挤。比如伦敦政治经济学院的金融专业，虽然名校光环大，但毕业生竞争激烈，很多人要参加多轮面试和实习抢占岗位。

而一些冷门专业虽然就业岗位少，但竞争也相对少。像诺丁汉特伦特大学的艺术设计专业，学生毕业后多选择自主创业或自由职业，竞争形态不同，压力换了个样子。

政策变化也会加剧专业内卷

英国政府近年调整了毕业生工签政策，二年PSW（Post Study Work）签证的恢复让更多留学生愿意申请热门专业，因为他们觉得毕业后有更多时间找工作。但这也让热门专业申请门槛水涨船高。比如布里斯托大学的工程专业，申请人数剧增，录取标准逐年提高。

留学生得关注政策动态，合理安排申请时间和专业选择，避免跟风申请导致竞争过于激烈。

真实经验分享：怎样避开内卷陷阱？

我有个朋友小张，本来想申请伦敦大学学院的传媒专业，听说内卷严重，课程压力大，后来换成了肯特大学的传媒与文化专业。课程设置更灵活，老师也很支持学生发展。结果他不仅成绩稳稳的，实习机会也不少，毕业后顺利进入了心仪的公司。

另一位理科同学小刘，没盲目追热门，选了利兹大学的环境工程专业，课程虽然有挑战，但比起帝国理工的传统工程专业，压力小很多。他利用课余时间参加科研项目，积累了实战经验，毕业后顺利拿到工作Offer。

给准备申请的你几个实用建议

别光盯着排行榜和热门专业，先问问自己：我能承受多大的学业压力？我喜欢怎样的学习生活？就业方向清楚吗？多去学校官网、论坛看真实学长学姐分享，了解课程安排和学生评价。申请时也别只盯着名校，适合自己的才是最宝贵的。

留学不是比谁更累，别让自己被“内卷”绑架。选专业就像选朋友，合得来最重要。读书期间保持好心态，学会合理规划时间，这样才能真正享受留学生活。想想将来的你，没必要现在拼命卷到快崩溃，学会聪明选择才是王道。

总之，专业选择是个大事，不能盲目跟风。看清内卷的本质，找到自己的节奏，留学之路自然顺畅多了。加油，未来是你的！