留学必读：出发前你必须知道的那些事！

出发那天，好像电影场景一样激动又紧张

记得我当年去加拿大UBC（英属哥伦比亚大学）留学，出发那天心情特别复杂。机场人来人往，爸妈不停叮嘱别忘带护照，室友还嘱咐我别忘了带转换插头。其实，这些看似小细节，当时真的是心头大事。后来才明白，留学不仅是学知识，更是生活的全新挑战。准备不充分，第一天就可能手忙脚乱，所以出发前知道这些事，真的特别重要。

GPA和托福，申请学校的敲门砖

大家申请学校时一定听过GPA和托福。GPA就是你高中或大学的平均成绩，满分通常是4.0或者5.0，具体看学校。比如纽约大学（NYU）本科申请，GPA得达到3.5以上竞争力大增。托福（TOEFL）是英语水平考试，很多学校要求80分以上，有的热门专业甚至要100分。拿我朋友的例子，他申请加拿大麦吉尔大学，托福才考了85，结果语言成绩成为瓶颈，最后不得不先读语言班。申请材料一定要提前准备，别临时抱佛脚。

签证办理别等最后一刻，政策变化快得让人眼花

签证是留学必经的一大关卡。拿美国学生签证来说，面试时候，签证官最关心你为什么去、能不能回国、有没有经济能力。去年疫情后，美国签证预约一度爆满，我一个朋友原定7月出发，结果签证面试要排到9月。加拿大的学习许可申请也有类似情况。提前了解最新政策，准备好材料，预约面试，才能避免临出发前手忙脚乱。别忘了，有的国家还需要体检和无犯罪记录证明，统统提前准备。

打包行李别只想着带衣服，生活小物也得安排好

我当初去UBC时，带了太多夏天衣服，结果温哥华春秋凉得像冬天，冻得我瑟瑟发抖。后来才知道当地气候偏湿冷，带件防水的外套最重要。还有，转换插头、手机充电器、必备药品、厨房小工具这些小东西，千万别忘。朋友在纽约读书，没带锅，天天外卖，钱花得多心里还不舒服。行李箱越轻松，起飞心情越好，别贪多，重点是智慧打包。

了解当地生活，才能少走弯路少尴尬

我初到加拿大时，最头疼是买菜和交通。UBC附近超市不大，买菜贵还不全，有次买菜忘记带环保袋，被工作人员白眼。我后来才发现，温哥华超市都鼓励自带购物袋，塑料袋收费。交通方面，公交和地铁要刷卡，初期不熟悉容易买错票。留学生活其实没那么难，关键是提前做功课，了解当地文化，比如美国同学见面总喜欢随便打招呼，慢慢你也就习惯了。

心理准备别忽视，留学不仅是学习，更是成长

留学的第一年，常常感到孤独和压力，特别是刚到异国，语言不够流利，文化差异大，朋友不多。我的一个室友在纽约大学就经历过抑郁期，幸好他找了学校的心理咨询，慢慢走出来。你要知道，适应新环境需要时间，遇到困难别怕求助，朋友、老师、学校资源都是你的后盾。心理建设和身体准备一样重要，别让自己硬撑。

多交流多实践，别把自己关在“留学生圈”里

刚开始很多同学只跟中国朋友玩，虽然解气但不利于语言和文化融入。我在UBC参加了各种社团和志愿活动，认识了不少国际朋友，英语水平蹭蹭上涨，生活也多姿多彩。推荐大家出发前就关注学校社团，了解入门技巧。多参加实习、兼职，不仅能减轻经济压力，还能积累职场经验。留学不是单纯读书，更多是社会历练。

电子资料别忘备份，生活中这些小细节能救急

护照、录取通知书、签证材料、保险单，全部扫描备份在邮箱甚至手机App里。我朋友在去NYU的路上行李丢了，幸好电子版都有，处理补办手续才顺利。还有，手机里装上学校App、地图、翻译软件，出门不用慌。小东西看着不起眼，但关键时刻绝对顶用。电子时代，别让纸质资料拖你后腿。

别只盯着学业，生活技能也要提前Get

很多人一到国外就发现，做饭、洗衣、理财、时间管理都是新挑战。我在UBC住校时，第一次自己洗衣服，结果洗坏了衣服，后来才摸索出窍门。理财方面，信用卡怎么开，如何避免透支花呗，都是要学的。生活技能的提升能让你更快独立，也能留更多精力专注学业。准备阶段多问师兄师姐，看看留学生论坛经验帖，绝对实用。

出发前，别忘给自己留个“缓冲期”

出国前别把所有事情挤在最后几天。比如体检、打疫苗、购汇、订机票都建议提前完成。我的朋友当年因为机票临时涨价，差点没买到合适航班。留些时间处理突发状况，心里踏实。安排好机场接机、住宿预定，也能避免第一天的慌乱。毕竟，旅途开始得顺风顺水，你的留学生活也会顺理成章。

最后，给你一句大白