俄罗斯留学必备药品清单，留学生必看！

俄罗斯留学药品准备，别等生病才慌张

记得我大一刚去俄罗斯圣彼得堡国立大学的时候，感冒发烧，宿舍楼下的药店竟然找不到我熟悉的感冒药。那时候语言还不够流利，急得像热锅上的蚂蚁。后来学长提醒我，提前备齐常用药，尤其是像感冒、肠胃不适这些小毛病，千万别盲目靠当地买。你要知道，俄罗斯的药品包装和名字跟国内完全不同，没经验真不容易找对药。现在想想，提前准备这些东西，省了多少麻烦啊。

带药前先问医生，确认适合自己健康状况

我有个朋友在UBC（英属哥伦比亚大学）留学前，专门去医院做了体检，还把自己常用的过敏药和胃药告诉医生。医生帮她开了英文处方，还写明药品成分和用法。这样她带去加拿大时，海关检查也方便很多。同理去俄罗斯，你得先知道自己身体有哪些“雷区”，然后提前准备。像我自己，小时候哮喘，必备吸入器，没备齐那会儿在俄罗斯遇到发病，找医院可真心麻烦。你不想为了这些小事，影响学习和生活，对吧？

了解俄罗斯入境携带药品规定，别碰雷区

俄罗斯的海关对携带药品是有严格规定的。比如含有麻醉成分的止痛药是禁止携带的。还有一些处方药必须带医生证明。我的同学小李，准备去莫斯科国立大学，提前查了俄罗斯联邦海关网站，打印了药品清单和医生英文证明，入关时被要求检查，他顺利通过。网上也有不少论坛分享经验，你可以找找类似“俄罗斯海关携带药品规定”这样的关键词，确认清楚别把自己搞得尴尬。带多了怕没带上，带少了怕不够用，平衡一下就好。

基础感冒、肠胃、过敏药，必备神器

感冒发烧药、退烧止痛药、止泻药、抗过敏药这些基础药，你一定要备齐。我在俄罗斯时，感冒就靠泰诺和扑热息痛撑着，俄罗斯版的感冒药包装和国内差太多，一听名字完全懵。肠胃不舒服时，带点蒙脱石散或藿香正气水也很有用。我的一个学弟去新西兰奥克兰大学，带了这些基础药，遇到腹泻和轻微过敏时就不用去医院排长队，省下不少时间和钱。别觉得这些小药不重要，关键时刻能救你的命。

慢性病药物、特殊药品一定要带备份

如果你有慢性病，比如糖尿病、高血压、哮喘，一定要多带几天用量的药物！我认识在莫斯科国立大学读书的同学，糖尿病药没带够，结果因为俄罗斯买不到同品牌的，耽误了好几天治疗。带上医生开具的英文处方和诊断证明，入境时如果被问也有理有据。顺便提醒，俄罗斯药店的药名和成分可能和国内不同，你可以在出发前查好对应关系，免得买错药浪费时间。

别忘了带点简单医疗工具，方便又实用

有时候小病小痛不一定非要吃药，简单的医疗工具也能帮上大忙。我建议带创可贴、酒精棉球、体温计、止血贴这些小东西。我在圣彼得堡留学时，每次感冒发烧，自己量体温和消毒伤口都方便多了。很多同学宿舍里都备着小药箱，生病的时候大家还能互相借，特别有安全感。毕竟去国外，附近不一定马上有熟悉的药店或医院，这些小工具真的是居家旅行必备。

别让小病变大病，药品准备是留学必修课

说了这么多，你可能觉得药品准备麻烦，可等你在俄罗斯半夜发烧，语言又不通，药店又关门，真的会懊悔当初没带好。像我有朋友因为没带感冒药，不得不花大价钱去医院看医生，还耽误了几天复习TOEFL（托福，英语水平考试）和GPA（平均成绩点数）考核。留学生生活本来就不容易，这点小准备能省心不少。别等到生病了才想起来，这些经验，我是真心希望每个准备去俄罗斯的小伙伴都知道。