| 步骤 | 注意点 |
|---|---|
| 了解面试形式 | 提前确认是视频还是面对面，准备好设备和网络环境。 |
| 研究学校背景 | 了解学校的特色、课程设置和校园文化，展示你的匹配度。 |
| 模拟练习 | 找朋友或老师模拟面试，提升自信和应变能力。 |
| 准备常见问题 | 回答时要具体，用真实例子说明你的能力和经历。 |
| 注意礼仪与表达 | 保持微笑，语速适中，避免使用太多专业术语。 |
| 面试后跟进 | 发送感谢邮件，再次表达对学校的兴趣。 |
嘿，你试过熬夜改个人陈述没？那感觉太酸爽了！我之前为了申请美高，写了十几版文书，结果面试时还是被问得哑口无言。后来才知道，面试才是真正的“决胜局”。别以为只要成绩好就能上名校，面试官更想看到的是你这个人——有没有潜力，能不能适应新环境。
还记得我有个朋友小林，他GPA（Grade Point Average，就是平均绩点）挺高的，TOEFL（Test of English as a Foreign Language，英语考试）也考了110分，但面试时一紧张就结巴，最后被UCLA（University of California, Los Angeles，加州大学洛杉矶分校）拒绝了。他说：“我以为分数够硬，结果人家更看重人。”这事儿让我明白，面试不是走过场，而是展示真实的自己。
先说说面试形式。有些学校是视频面试，比如NYU（New York University，纽约大学），他们通常会用Zoom或者自己的系统进行面试；有些则是面对面，像芝加哥的私立高中，可能会安排在本地面谈。不管哪种方式，都要提前测试设备，确保网络稳定。我记得有一次面试前，我连摄像头都装不上，差点耽误时间，真是心惊胆战。
再来说说怎么研究学校。每个学校都有自己的风格，比如斯坦福注重创新，哈佛强调领导力，而UCLA更看重社区参与。你要在面试中表现出你了解这些，并且愿意融入其中。比如，如果你申请的是纽约的某所私立高中，可以提到你对纽约的文化、历史感兴趣，或者你喜欢他们的课外活动项目。
模拟练习真的很重要。我建议你找个靠谱的朋友或者老师，模拟一次完整的面试流程。你可以录音，然后回放看看哪里卡壳、哪里表达不清。记得要练到自然为止，不要背稿子，否则很容易被问住。我有个同学面试前练了20次，结果正式面试时反而更轻松。
准备常见问题也是关键。常见的问题有：“请介绍一下你自己”、“你为什么想来我们学校”、“你最大的优点和缺点是什么”。这些问题看似简单，但回答得好才叫真本事。比如“你最大的缺点”，别说是“太完美主义”，这种答案太老套了。可以选一个真实的弱点，比如“我有时候太追求细节，导致效率不高”，然后再说你正在努力改进。
还有，面试时的礼仪也很重要。虽然现在大多数面试都是线上，但也要保持基本的礼貌。穿着得体，坐姿端正，眼睛看着镜头，不要东张西望。说话时语速不要太快，适当停顿，让对方能听清楚。别用太多专业术语，比如“GPA”、“TOEFL”这些词，在面试中尽量解释清楚，避免让人觉得你在“炫学”。
最后，面试结束后别忘了发一封感谢邮件。这不仅显得你有礼貌，也能让面试官记住你。内容要简短，表达感谢并重申你对学校的兴趣。比如：“感谢您花时间跟我交流，我对贵校的学术氛围和校园文化非常向往，期待有机会加入。”这样既真诚又专业。
其实，面试就像是你和学校的一次“约会”。你得让对方感受到你的诚意、热情和潜力。别怕紧张，每个人第一次面试都会有点慌，关键是做好准备，把最真实的自己展现出来。如果你能笑着面对，那就已经赢了一半。
所以啊，别等到最后一刻才开始准备面试。早点动手，多练习，多思考，你会发现，面试其实也没那么可怕。说不定，你就是下一个被录取的幸运儿。
