| 步骤 | 注意点 |
|---|---|
| 关注学校官网政策更新 | 政策变动频繁，建议定期查看 |
| 准备SAT/ACT成绩 | 部分学校可选提交，但有成绩更有竞争力 |
| 提前规划考试时间 | 考位紧张，尽早报名 |
| 结合自身情况决定是否提交标化成绩 | 强GPA+文书表现好可不提交 |
| 保持与顾问沟通 | 个性化建议更有针对性 |
记得去年秋天，我室友小王凌晨三点还在刷SAT题，眼睛都快睁不开了。他一边啃能量棒一边说：“你说我都GPA 3.9了，为什么还非得考SAT？”我当时没太在意，结果今年春天他申请俄亥俄州立大学（The Ohio State University，OSU）的时候，学校突然宣布要重新看SAT/ACT成绩。他当时整个人都懵了。这事让我意识到，美本申请的政策变化，真的能影响一个学生的申请方向和节奏。 俄亥俄州立大学这次的变动，其实不是孤例。过去几年很多美国大学为了应对疫情，采取了Test-Optional（标化考试可选）政策，也就是申请时可以不提交SAT/ACT成绩。但最近，越来越多排名前50的学校开始“回归标化”，重新要求或更看重这些考试成绩。像OSU这种原本走Test-Optional路线的学校突然掉头，让很多留学生措手不及。 比如，加州大学系统（University of California, UC）之前是坚定的Test-Optional派，结果去年宣布从2025年起全面恢复SAT/ACT要求。这个变化直接影响了成千上万中国学生的申请策略。UC可是很多同学的梦校，尤其是像UC Berkeley、UCLA这种学校，竞争本来就激烈，现在又加上标化考试门槛，难度直接升级。 你可能觉得，标化考试只是申请材料中的一小部分，影响不大。但现实是，这些分数在申请中往往能起到“加分项”的作用。比如纽约大学（New York University, NYU），虽然他们也是Test-Optional，但官网明确写着“如果你有好的SAT/ACT成绩，强烈建议提交”。这说明什么？说明学校其实还是看重这些分数的，尤其是当其他材料（比如GPA、课外活动）差不多的时候，标化成绩就成了区分学生的关键因素。 再来看一个更直接的例子。UBC（University of British Columbia，加拿大英属哥伦比亚大学）虽然不是美国学校，但它在国际生中非常受欢迎，而且申请流程和美本有很多相似之处。UBC在2023年宣布，虽然仍然Test-Optional，但鼓励申请者提交英语成绩（如TOEFL、IELTS）和SAT/ACT成绩，尤其是来自非英语国家的学生。这说明，即使不是硬性要求，标化成绩依然能增强你的申请竞争力。 你可能会问，那是不是所有人都必须考SAT/ACT？其实不是。有些学校比如乔治亚理工学院（Georgia Tech）就明确表示，即使你提交了成绩，也不会对录取结果产生决定性影响。但问题在于，这类学校毕竟是少数。大多数学校，尤其是排名靠前的，还是更倾向于看到完整的申请材料，包括标化成绩。 而且，标化考试的变化不只是影响申请策略，还会影响备考时间安排。比如，SAT考试每年有多个考试日期，但国际考点的考位非常紧张。如果你临时决定要考，可能根本抢不到位置。去年就有同学因为没抢到10月的SAT考位，只能推迟申请，结果错过了早申请（Early Decision）的机会。 说到早申请，这也是一个关键点。很多排名靠前的学校，比如哈佛、耶鲁，早申请的录取率远高于常规申请（Regular Decision）。但如果你早申请的时候没有SAT成绩，可能会让招生官觉得你的申请不够完整。虽然不是决定性因素，但在这个竞争激烈的环境下，任何小细节都可能影响结果。 你可能也听说过“Super Score”这个概念，也就是学校会看你所有SAT考试中的最高单项成绩组合。比如你数学700，阅读650第一次，第二次数学720，阅读630，学校就会取数学720和阅读650的成绩。这其实是鼓励学生多考几次，争取更高的分数。但前提是你要有时间和机会去考。 另一个你可能没注意到的细节是，有些学校虽然不要求SAT/ACT，但如果你提交了，他们会在奖学金评估中考虑这些成绩。比如南加州大学（University of Southern California, USC）就明确表示，标化成绩会影响奖学金的评定。这意味着，即使你是为了冲刺奖学金，也应该考虑考一次SAT或ACT。 所以现在问题来了，你到底要不要考？这个问题没有标准答案，得根据你自己的情况来定。如果你的GPA已经很高，文书和课外活动也很强，那你可以选择不提交标化成绩。但如果你的GPA一般，或者想冲刺排名更高的学校，那就建议考一次试试看。 别忘了，标化考试只是申请的一部分，但它确实能给你多一个机会。就像我那个室友小王，虽然一开始很抗拒，但后来考了SAT，虽然分数不算特别高，但他申请OSU的时候还是顺利被录取了。他说：“虽然不是决定性因素，但至少让我心里踏实了点。” 所以，别小看这些变化。它们可能看起来只是政策上的小调整，但对每个申请者来说，都可能是影响录取结果的关键点。别等到最后一刻才去了解这些变化，早点规划，早点准备，才能在申请季里游刃有余。
