Common App发布2025-2026本科申请 essay题目更新

嗨，大家好！最近 Common App 公布了 2025-2026 年的本科申请 essay 题目更新，这是每年都会引起热议的话题之一。作为留学生，essay 可能是申请过程中最让人头疼的部分。它不像成绩单那么直观，也不像推荐信那样依赖他人评价，而是完全由你自己掌控。所以，当新题目出来的时候，很多同学会第一时间关注，看看是不是更适合自己发挥。今天咱们就聊聊这个话题，顺便分享一些小技巧，希望能帮到正在准备申请的小伙伴们。

先来说说 Common App 是什么吧。如果你还没听说过，那可得记住了！Common App 是一个全球性的大学申请平台，很多美国高校都接受它的申请系统。换句话说，只要注册了账号，你就可以一次性提交多所学校的申请材料，省去了重复填写的麻烦。而 essay 就是其中非常重要的一部分，因为它能帮助招生官了解你的个性、价值观以及成长经历。

今年的 essay 题目虽然变化不大，但还是有一些亮点值得我们留意。比如说 Prompt (1)，它问的是：“描述一个让你感到挑战的事件。” 这个问题听起来很简单，但其实暗藏玄机。你想啊，每个人都有过各种各样的挑战，可能是考试失利、家庭变故，也可能是人际关系中的矛盾。关键是你要选一个真正触动你的事情，而不是随便编造一个故事。我有个朋友去年申请的时候写了自己参加辩论赛的经历，当时他因为紧张忘词了，结果输掉了比赛。但他并没有就此放弃，而是主动找教练请教，后来在下一次比赛中取得了好成绩。这种积极面对挫折的态度特别打动人心，也展示了他坚韧的性格。

再看 Prompt (2)，它问的是：“讲述一个对你影响深远的人。” 这个题目看似简单，但其实很容易写得千篇一律。很多人会写父母或者老师，但如果大家都这么写，就会显得缺乏创意。我建议大家可以尝试挖掘一些不太常见的角色，比如某个邻居、一位特别的教练，甚至是曾经帮助过你的陌生人。比如我认识的一个学姐，她在申请时写了自己的小学美术老师。这位老师不仅教会她绘画技巧，还鼓励她勇敢表达自己的想法。这段经历让她意识到艺术的力量，也坚定了她未来从事设计行业的决心。这样的故事既真实又有深度，很容易让招生官记住。

最后来看 Prompt (3)，这是一个全新的题目：“分享一个你曾面临的文化冲突故事。” 对于留学生来说，这个题目简直太贴切了！想想看，在异国他乡求学的日子里，你是不是经常遇到一些意想不到的文化差异？比如吃饭礼仪、社交习惯，甚至是对时间观念的不同理解。把这些细节写下来，不仅能展现你的跨文化交流能力，还能体现你的包容性和适应力。我有个同学曾经提到过自己第一次去美国时的经历：她发现美国人习惯在公共场合大声说话，这让她觉得很不习惯。但她很快调整心态，试着融入当地文化，最终和室友建立了深厚的友谊。这样的故事既有趣又富有教育意义，绝对能给招生官留下深刻印象。

当然啦，写 essay 不仅仅是完成任务那么简单，它更像是一次自我探索的过程。在这个过程中，你需要思考自己的优点、缺点，以及如何通过文字打动别人。有时候，你可能会发现自己从未注意到的一面，比如某个瞬间让你突然明白了坚持的意义，或者某个决定改变了你的整个人生轨迹。这些都是非常宝贵的经历，值得好好记录下来。

说到这里，我想给大家几点小建议。首先，尽早开始准备，别等到最后一分钟才匆匆忙忙赶稿子。其次，多找人帮忙审阅，尤其是母语为英语的朋友，他们能帮你发现语法错误和表达上的不足。最后，保持真诚，不要为了迎合别人而改变自己的声音。毕竟，招生官更希望看到真实的你，而不是一个完美无缺但毫无个性的“机器人”。

好了，今天的分享就到这里啦！希望大家都能写出让自己满意的 essay，顺利拿到梦校的录取通知书。如果你有什么疑问或者想分享自己的写作心得，欢迎随时留言哦。加油，留学生朋友们，未来的路就在你们脚下！